С 31 марта по 6 апреля проходит Неделя здоровья матери и ребенка!
Чтобы дети выросли здоровыми, в первую очередь должны приложить усилия именно родители. К появлению ребенка в семье готовиться нужно задолго до наступившей беременности. На развитие плода влияют практически любые заболевания будущих родителей, особенно матери.
Говоря о материнском здоровье, имеется в виду здоровье женщин до и во время беременности, во время родов и в послеродовой период.
Общее состояние здоровья матери до беременности может повлиять на вероятность рождения больного ребенка и развития хронических состояний на более поздних этапах жизни. Высокий риск формирования отклонений в здоровье ребенка связан с наличием у матери не только заболеваний репродуктивной системы, но и с болезнями других органов: сахарным диабетом, заболеваниями почек, сердечно-сосудистой системы, вредными привычками, особенностями питания.
Во время беременности крайне важно контролировать ее течение и внутриутробное развитие плода не только для того, чтобы сохранить здоровье матери и малыша, но и для того, чтобы обеспечить эффективный переход к благополучным родам.
На здоровье ребенка и будущей мамы сказываются течение беременности и поведение беременной женщины:
— Питание
— Движение и физическая нагрузка
— Качество сна
— Наличие или отсутствие вредных привычек
— Выполнение рекомендаций врачей
— Своевременное прохождение обследований.
Общий уровень здоровья женщины оказывает влияние и на процесс родов.
Первостепенное значение для здоровья матери и ребенка имеет планирование беременности и заблаговременная подготовка женского организма к вынашиванию здорового малыша.
С рождением малыша забота о его здоровье продолжается. Одна из важных задач родителей – научить ребенка заботиться о своем здоровье на протяжении всей жизни. Дети часто перенимают привычки родителей, поэтому мама и папа должны быть образцом для подражания. Здоровые привычки, закрепленные в детстве, переносятся во взрослую жизнь и снижают риски развития широко распространенных заболеваний: сердечно-сосудистых, онкологических, бронхо-легочных, сахарного диабета.
́Будьте внимательны к себе, к своему здоровью, а также к здоровью вашего будущего малыша. Помните, что здоровые родители – здоровый ребенок!
